Rendez-vous bien-être] Bains sonores

Débutant par une relaxation profonde pour évacuer les tensions, le bain sonore se pratique allongé confortablement sur un tapis. Bols tibétains, koshis, tambour,... la praticienne vous fera voyager parmi tous ces sons dans une atmosphère douce et chaleureuse.

Cette pratique ancestrale permet d’évacuer le stress et rééquilibrer les émotions grâce à de simples sons et vibrations aux vertus thérapeutiques.

Par Maritxu Barets de l'Espace O'Yoga Tarnos.
Durée : 1h Inscription dès le 15 juin.