« Rendez-vous bien-être »

Pourquoi ne pas vous accorder une petite pause ?

Une fois par mois, le samedi, la médiathèque vous propose un atelier-découverte sur une thérapie douce, une médecine naturelle ou une approche alternative et bienveillante de son corps et de ce qu’il exprime.

La kinésiologie, le yoga, la sophrologie, la naturopathie... Autant de manières de prendre soin de soi autrement et en douceur.